Mudra Nedir? Faydaları Nelerdir?
Birçok din ve felsefeye göre el ve parmaklardaki bölge ve boğumlar insana dair çeşitli unsurları temsil etmektedir. Elin farklı kullanım biçimleri için insanın yaşam enerjisi yani Chi yönlendirilebilir ve birçok zihinsel ihtiyaç karşılanabilir.
Mudra Nedir?
Mudra genellikle Hindu ve Budist rahiplerde gördüğümüz meditasyon esnasında yapılan el…
Daha fazla oku...
