Kalp Krizi Nedir? Belirtileri Nelerdir?

Türkiye’de en korkulan hastalıklardan biri kalp krizi. Obezite ve sigara kullanım oranının fazla olması kalp hastalıkları ve kalp krizi riskini de artırıyor. Dünya Sağlık Örgütü’nün verilerine göre Türkiye 50 yaş altı kalp krizi riski kategorisinde Avrupa’da ilk sırada yer alıyor ve ülkemizde her yıl 200 bin kişi kalp krizi sebebiyle hayatını kaybediyor. 

Kalp Krizi Nedir?

Türkiye’de her yıl 200 bin kişi kalp krizi sebebiyle kaybediyor ve bu rakam trafik kazalarının sebebiyet verdiği ölümlerin 30 katına denk geliyor. Aynı zamanda kalp krizi Dünya üzerinde her yıl 17 milyon can kaybına sebep oluyor. 

Tıp dilinde Myokard  Infarktüsü olarak bilinen kalp krizi; kalbin kasılmasından sorumlu olan Myokard kasının yeterince oksijen alamaması (Infarktüs) halinde gerçekleşir. Atardamarın aniden tıkanması ve kalp kasına oksijen taşıyamaması ile oluşan kalp krizi sonucunda kalp dokusunda hasar meydana gelebilir ya da kişi hayatını kaybedebilir.

Kalp Krizinin Nedenleri

Kalp krizleri genellikle kalbin oksijen almasını ve beslenmesini sağlayan damarlarda meydana gelen problemlerle ilgilidir. Genellikle yağ, kolesterol gibi maddelerin zaman içerisinde damar içlerinde birikmesiyle oluşan plaklar kalp krizine sebep olan hastalıkların ortaya çıkmasına sebep olur. Plaklar sonunda daralan ve çatlayan damarlar pıhtılaşarak tıkanmaya ve kalbe oksijen götürememeye başlar. Kalp krizine sebep olduğu bilinen faktörlerin sıralaması ise şu şekilde:

  • Obezite
  • Sigara, alkol ve madde kullanımı
  • Diyabet 
  • Sağlıksız beslenme, meyve sebze tüketmemek
  • Hipertansiyon ve genetik hipertansiyon yatkınlığı
  • Stres, üzüntü depresyon
  • Durağan yaşam (aktivite eksikliği)

Kalp Krizinin Erken Belirtileri Nelerdir?

Bir anda yaşanan bir kriz olsa ve beklenmedik anlarda gerçekleşse de kalp krizi belirtileri insan vücudunda çok daha erken başlar.

Olağan dışı Yorgunluk: Kalp krizi geçirme riski bulunan kişilerde, genellikle kadınlarda, olağandışı yorgun belirtileri olur. 

Karın Ağrısı: Aç ya da tok karnına, aralıklarla devam eden ekstrem ağrılar ve bulantı kalp krizi riskinin erken belirtilerinden olabilir. 

Uykusuzluk: Kalbiniz yorgun düştüyse ya da oksijen alımı zayıfladıysa bu durum bedeninizin ve beyninizin huzursuzlanmasına, uyku haline geçememesine sebep olur. 

Düzensiz Kalp Atışı: Stres, yorgunluk  ve panik anlarında kalp ritminizde aksaklık hissediyorsanız bu kalp krizinin erken habercisi olabilir.

Nefes Darlığı: Nefes darlığı problemi çoğunlukla akciğerle ilişkilendirilse de bu rahatsızlık dolaylı yoldan kalbi de etkiler ve aynı zamanda kalp krizi riskinin belirtilerinden biridir. Akciğerle birlikte çalışan ve onunla kan alışverişi yapan kalp kası akciğer sorunlarından kolaylıkla etkilenir. Aynı zamanda kalbin yaşadığı oksijen zayıflığı da nefes darlığının artmasına sebep olur. 

Göğüs Ağrısı: Göğüs bölgenizde zaman zaman hissettiğiniz ağrılar, ansızın sızlamalar kalp krizinin habercisi olabilir. 

Kalp Krizi Öncesi Belirtiler Nelerdir?

Göğüs bölgesinde ekstrem baskı, ağrı, yanma ve sıkışma hissi kalp krizinin hemen öncesinde ortaya çıkabilir. Bu belirtiler 20 dakikadan fazla sürebilir. 

  • Kol ve omuz bölgesinden çene hizasına kadar uzanan uyuşmalar (özellikle sol tarafta) kalp krizinin habercilerinden biridir. Bu bölgelerinizde genel olarak sızı ve hafif uyuşukluk hissediyorsanız bu da erken belirtilerden biridir.
  • Nefes darlığı erken belirtilerden biri olduğu gibi, kalp krizi öncesinde ortaya çıkan belirtilerden biridir.
  • Kalp krizi öncesinde yoğun bir terleme yaşayabilirsiniz. 
  • Kusma bedenin tansiyona-baskıya dayanamadığı anlarda uyguladığı bir reflekstir. Kalp krizi geçirmek üzere olan bir beden baskıyı dışarı atmak adına kusabilir. Terleme de bu refleksler arasındadır. 
  • Baş dönmesi, sersemlik, boğulma hissi, bilincin zayıflaması da kalp krizinin hemen öncesinde başlar. 

Kalp Krizi Geçireceğinizi Anladığınızda Ne Yapmalısınız?

Kalp krizi geçirmek üzere olduğunuzu hissettiğinizde alacağınız önlemler aşağıdaki gibidir:

  • Panik olmamaya özen gösterin. 
  • Eğer araç kullanıyorsanız aracınızı kenara çekip ambulansı arayın ve yardım isteyin. 
  • Eğer bir aktivite içindeyseniz, sakin bir alana geçerek yardım isteyin. 
  • Hareket etmemeye çalışın ve ayaktaysanız oturun.
  • Güneş altındaysanız gölgelik bir alana geçin.
  • Üzerinizdeki kıyafetleri rahatlatın ve düzenli nefes almaya çalışın. 
  • Sakin kalmaya dikkat ederek nefesinizi düzenlemeye çalışın. 
  • Kanınızı sulandırmak için asprin çiğneyebilirsiniz. 
  • Yanınızdaki kişiler kalp krizine nasıl müdahale edileceğini bilmiyorsa bunu yapmamalarını söyleyin. 
  • Ambulans çağırın.

Hayat Sigortası Kalp Krizini Kapsıyor mu?

Hayat sigortaları birçok tehlikeli hastalığı kapsadığı gibi kalp krizini de kapsar. Kalp krizi geçirmiş bir kişinin hayat sigortası kapsamında tedavileri karşılanabilir, eğer bir maluliyet durumu varsa işsizlik koşulları iyileştirilebilir.  Bunun yanı sıra vefat halinde ailesi ve borçları güvence altına alınır. 

Tasarlab